Эмоционально-фокусированная терапия
Психолог Алина Рябый
Помогаю родителям, парам и семьям лучше понимать друг друга, выдерживать сложные чувства и возвращаться к контакту.
Меня зовут Алина Рябый. Я эмоционально-фокусированный терапевт, мама пятерых детей и бабушка маленькой внучки.
Моя задача — помогать взрослым находить устойчивость в отношениях: с детьми, партнёрами, родителями и самим собой.
Кому я помогаю
Мой подход — ЭФТ
Эмоционально-фокусированная терапия смотрит на отношения как на живую систему привязанности, а не на набор ошибок.
Эмоционально-фокусированная терапия, ЭФТ — это подход, который помогает замечать скрытые потребности за конфликтами и возвращать безопасную близость.
Я работаю бережно и структурно: мы смотрим на повторяющиеся циклы, на то, как каждый защищается, и на то, что помогает семье снова опираться друг на друга.
Почему мне можно доверять
У меня высшее психологическое образование: МГППУ, кафедра возрастной психологии.
Моя психотерапевтическая специализация — эмоционально-фокусированный терапевт, курс продвинутых навыков ICEEFT.
Больше восемнадцати лет я работаю с родителями, семьями и парами.